人类不眠之谜 中国女子43年不睡觉仍精力充沛 科学无解
本文摘要:人类不眠之谜 中国女子43年不睡觉仍精力充沛 科学无解,在西班牙首都马德里附近的塞科维亚市,有一个叫赫舒斯&,福鲁托&,斯塞诺维亚的人,他已经三十四年不睡觉,赫舒斯十九岁那年,一次正常的睡觉被惊醒,自此以后睡眠就日益减少,到了1955年,就开始不睡觉

人类不眠之谜

睡懒觉对于大多数人来说是一件非常幸福的事情,人类每天基本睡眠时间不能少于7小时。但在世界上还有一种“怪人”,他们可以几十年不睡觉,但仍然精力充沛,不眠之谜令科学费解。其实相比这种不眠之谜,小编更佩服那些一天只睡二三个小时的人。

中国女子43年不睡觉

人类不眠之谜 中国女子43年不睡觉仍精力充沛 科学无解

睡眠对于人类来说是一件非常重要的事情,人没睡好做什么事都会没精神,看上去“死气沉沉”没精神。一个正常的成年人,每天睡眠时间不可少于7小时。对于还在发育的婴儿、青年来说,睡眠是最好的发育时间。但在世界上有一个奇怪的人,他已经连续几十年没有睡觉了,奇怪的是他的精神还是那么好,不眠之谜令科学家都费解。

人类不眠之谜 中国女子43年不睡觉仍精力充沛 科学无解

在西班牙首都马德里附近的塞科维亚市,有一个叫赫舒斯·福鲁托·斯塞诺维亚的人,他已经三十四年不睡觉。赫舒斯十九岁那年,一次正常的睡觉被惊醒,自此以后睡眠就日益减少。到了1955年,就开始不睡觉了。医生给他服用了各种药物让他睡觉,但是都没有成功。

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三十四年以来赫舒斯一次也未能睡着。尽管如此,他的精力旺盛,身体健壮。这样长的时期的不眠状态没给他带来不适的感觉。对医学家来说,赫舒斯是个奇人,对他的三十四年不眠之谜目前还没有很好的解释。

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中国也有不睡觉的人,她长达四十年不睡觉。在中牟县九龙镇老张庄村有个叫李占英的女人,中央电视台的走进科学还曾报道过她,看来是真的有不睡觉的人呢。对于这种不眠之谜,科学至今没有合理的解释。

睡眠少的人

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相比不眠之谜,更令人佩服的是那些少睡眠仍然干劲十足的人。人每晚都需要至少7个小时的睡眠才能保证第二天有精力,可是有很少一部分人天生就是“短睡一族”,他们每晚只需4个小时左右的时间即可得到充分的休息。造成这种状况的原因之一是控制睡眠与觉醒的基因发生了突变,因此让他们像超人一样睡得少干得多。

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美国人埃米·埃弗里既未听说过什么短睡基因,更没做过测试。她每天只睡4到5个小时,凌晨1点半到2点入睡,6点就会起床开始一天的忙碌。如果有事还会早起一小时,而且她从不需要喝咖啡之类的饮料提神。“我这个样子已经很久了,”她说,“工作的时候都是全副精力,不会感到累,更不会哈欠连天。”

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即使没有工作的时候,埃米·埃弗里也会熬到很晚,她要照料整个家庭,还在广告公司有一份全职工作。她的两个孩子一个2岁一个5岁,每天晚上9点准时上床,她的丈夫10点也睡了。之后,埃弗里开始洗洗涮涮、看电视、看书或者接着做工作。在谈到自己独特的作息方式时,埃弗里说,“我一直觉得这样很自然的,晚上我总是非常清醒。”她说自己的父亲也是晚睡早起的作息。对于这些人的不眠之谜,你有何看法呢?

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