关于梦境你所不知道的11个惊人秘密
本文摘要:关于梦境你所不知道的11个惊人秘密,上课睡觉就不知道占了几天,2. 没有人是不作梦的,说自己不会做梦的人其实只是忘记自己做过梦,因为做梦内容一般在我们起床5分钟左右会被忘记, ,如果起床后你反而心情低落,这代表你累积下面我们一起来看看吧

关于梦境你所不知道的11个惊人秘密

11个你所不知道的关于梦境的小知识

1. 人平均一辈子花了6年时间作梦。

上课睡觉就不知道占了几天。

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2. 没有人是不作梦的。

说自己不会做梦的人其实只是忘记自己做过梦。因为做梦内容一般在我们起床5分钟左右会被忘记。

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3. 当你入眠时,梦境会越来越美好,所以起床后的你心情会比睡前佳。

如果起床后你反而心情低落,这代表你累积的压力太大。过多压力会干扰你的REM周期,让你整晚不断做不好的梦。

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4. 如果你在REM周期 (快速动眼期 - 作梦时的阶段) 后醒来的话,会比一觉到天明的人更容易记住梦的内容。

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5. 天生失去视力的人一样会做多彩多姿的梦,不过多采多姿的大多不是影像,而是气味、形状、声音和触觉。

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6. 有些人的梦是黑白的。

这通常发生在年长者身上,因为他们小时候都经历过黑白电视年代。但由于黑白电视已经消失,所以做黑白梦境的人越来越少。

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7. 梦境帮助你学习。

当你试着记住东西时,大脑会将这些新资讯传送到特定部位以试图记住它们,同样的模式与大脑在睡眠时的活动模式相对应,所以睡觉时能帮助你更快速地吸收与处理新讯息。

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8. 大家最常梦到的内容是“被劈腿”。

作家兼梦境分析家劳瑞 (Lauri Quinn Loewenberg) 表示,当人感受到另一伴花太多时间在别的人或事物身上 (象是一直工作或长时间使用电脑),他会觉得感情中出现“第三者”,因为容易做被劈腿的梦境。

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9. 所谓“睡眠初惊”是专业术语,也就是当你梦到自己要跌倒或下坠时,身体抽搐惊醒的现象。

科学家指出,由于有些梦境实在太过真实,大脑会以为你真的遭遇危险,因此下指令让身体“反应”。

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10. 一般人平均一晚会做3到5个梦,但有些人会做到7个。

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11. 男人和女人都有可能在梦中兴奋,或甚至达到高潮。

不管是男人或女人,在梦中兴奋时血液会流向生殖器,而男人也会因而勃起。

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关于梦境你所不知道的11个惊人秘密

男人和女人都有可能在梦中兴奋,或甚至达到高潮

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